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Galerie Photo

crossfit_valenton

🔺 The Fraternity 🔻
Santé, Force & Condition physique 📈
Plus qu'une box ; une fraternité du fitness! 🏃
🏋🏽‍♂️ CrossFit Affilié depuis 2018🤸

--- 🔱 WOD HERO | MURPH 🔱 Ce lundi matin, t ---

🔱 WOD HERO | MURPH 🔱

Ce lundi matin, tu as deux choix.

Rester dans ton lit. Ou prouver que t'es capable de plus que ce que tu crois. 🔥

Le wod MURPH n'est pas un simple entraînement. C'est un test. Un test de caractère, de mental, de volonté. Et lundi 25 mai à 11H00 , on le fait ensemble à CrossFit Valenton.

Tu vas avoir mal aux bras. Tu vas avoir les jambes qui brûlent. Tu vas vouloir t'arrêter. Mais tu ne le feras pas. Parce que autour de toi, il y aura des gens qui souffrent autant que toi et qui continuent quand même. Et c'est ça la magie du CrossFit. On ne lâche personne. 🔥

📅  Lundi 25 Mai | 11H00
📍 CrossFit Valenton

⚔️ Le programme :
🏃 1600m Run
💪 100 Pull Ups
🔥 200 Push Ups
🦵 300 Air Squats
🏃 1600m Run

💪 Débutant(e) ? On adapte. Aucune excuse.
👥 Pas seul(e) ? Viens avec un partenaire. On peut le faire en équipe de 2.
⏰ Pas le temps ? Tu trouveras toujours du temps pour ce qui compte vraiment.

La question n'est pas si tu peux le faire.
La question c'est : est-ce que tu vas te lever et le faire ?

On t'attend. Bloque ce lundi matin. Mets ton réveil. Enfile ta tenue. Et viens nous montrer de quoi tu es capable. 💥

À lundi. Sans excuses. 🔱

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📅 Les événements CrossFit Valenton de Mai ! 📅 Les événements CrossFit Valenton de Mai !

Le mois de mai s'annonce chargé 🔥

🔒 Vendredi 1er – Fermeture exceptionnelle

🏋️ Vendredi 8 – WOD Team à 10h, on se retrouve en salle !

⏰ Jeudi 14 - Horaires adaptés : 9h15 WOD • 12h WOD • 12h30 Spé Endurance

⚔️ Lundi 25 – WOD Hero Murph, rendez-vous à 11h pour un classique !

Un mois varié entre repos mérité, sueur et dépassement de soi 💪
Notez les dates et préparez-vous !

📍 CrossFit Valenton
👉 On vous attend !

#CrossFitValenton #CrossFit #WODTeam #Murph #HeroWOD Mai2026 CrossFitCommunity FitnessCommunity CrossFitFrance
🏋️‍♂️💥 WEEKEND DE FEU À CROSSFIT VA 🏋️‍♂️💥 WEEKEND DE FEU À CROSSFIT VALENTON !💥🏋️‍♀️

Vendredi et samedi, c'était du sérieux ! 🔥

Une salle remplie d'athlètes motivés à bloc, réunis pour deux jours de compétition intense, de sueur et de dépassement de soi ! 😤💪

Des wods qui ont mis tout le monde à l'épreuve, des podiums bien mérités et une énergie collective qui fait chaud au cœur — parce qu'ici, on se pousse les uns les autres jusqu'au bout. 🤝🔥

Bravo à tous les compétiteurs — RX, Scaled, peu importe la catégorie — vous avez tous tout donné jusqu'à la dernière rep. 💥

On remet ça très vite ? 👀

📍 Crossfit Valenton
🏆 #CrossfitValenton #Compétition #CrossfitFrance #WOD #Community Crossfit FitnessCommunity Podium WeekendWarrior
Lundi matin, 6 avril — et déjà on envoie du lo Lundi matin, 6 avril — et déjà on envoie du lourd ! 💥**

Rien de tel qu'un WOD en équipe de 3 pour bien démarrer la semaine 🔥

Run 🏃 • DB Thrusters 🏋️ • Rope Climb 🪢

Quand la fatigue arrive, c'est la team qui te porte. Chaque rep partagée, chaque corde grimpée ensemble, chaque foulée côte à côte… c'est ça la magie du CrossFit.

Ici on ne s'entraîne pas seul. On se pousse, on se motive, on se dépasse **ensemble**. 🤝

Merci à tous ceux qui ont répondu présent ce matin-là — cette photo dit tout. ❤️

**La communauté CFV, c'est vous.** 💪

---

📍 CrossFit Valenton
#CrossFitValenton #CFV #CrossFit #WOD TeamWOD Thrusters RopeClimb MondayMotivation Crossfitcommunity Ensemble FitnessCommunity Valenton CrossFitLife GOWOD
📅 Les événements CrossFit Valenton d'Avril ! 📅 Les événements CrossFit Valenton d'Avril !
Le mois d'avril s'annonce chargé 🔥

🏋️ Lundi 6 – WOD Team de 3 à 9h45, on démarre fort !

⚔️ Vendredi 17 & Samedi 18 – Fraternity Contest, un WOD le vendredi puis compétition toute la journée le samedi !

🥐 Samedi 25 – WOD & Brunch, on transpire puis on mange ensemble !

Un mois plein de challenges, de partage et de bonne humeur 💪

Réservez vos dates et préparez-vous !

📍 CrossFit Valenton
👉 Rejoignez-nous !

#CrossFitValenton #CrossFit #WODTeam #FraternityContest #WODBrunch CrossFitCommunity Avril2026 FitnessCommunity CrossFitFrance
🔺 THE FRATERNITY CONTEST EST DE RETOUR 🔻 Le 🔺 THE FRATERNITY CONTEST EST DE RETOUR 🔻

Les 17 & 18 avril, CrossFit Valenton ouvre ses portes à une compétition individuelle ouverte à tous les niveaux !

🏋️ CATÉGORIES
👨 Homme Individuel
👩 Femme Individuel

⚡ DIVISIONS
🔴 RX
⚫ Scaled

Que tu sois un athlète confirmé ou que tu veuilles relever ton premier défi en compétition, il y a une place pour toi ici.

Prêt(e) à rejoindre la fraternity ? 👊

📍 CrossFit Valenton — Valenton (94)
📅 17 & 18 Avril

👉 Infos & inscriptions à l'accueil 

#TheFraternityContest #CrossFitValenton #CrossFit #Compétition #CrossFitFrance RX Scaled CrossFitCommunity TheFraternity
Merci à tous d'avoir pris le temps de venir encou Merci à tous d'avoir pris le temps de venir encourager vos coachs pour le dernier wod des open 

#crossfit #crossfitvalenton #crossfitfrance #crossfitlife #crosstraining
Clap de fin pour ces open 2026 avec le 26.3 Bravo Clap de fin pour ces open 2026 avec le 26.3

Bravo à tous pour votre participation 

Nouveaux objectifs pour vos entraînements 

Au travail ⚒️

#crossfitvalentonthefraternity #crossfitvalenton #crossfitlife #crossfitfrance #team
26.2 ✅️ Direction le 26.3 ce vendredi pour fin 26.2 ✅️
Direction le 26.3 ce vendredi pour finir en beauté tous ensemble autour d'un repas et le face off de vos coachs 

@damien6sur6 
@jims_coach 
@coach_nkd
@jeremcfv 
@og.nico.cfv
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